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Diálogo caminante

Objetivo

Potenciar la escucha activa.

40 minutos

Concentración, confianza y atención.

Paso a paso

1. Prepárate  para escuchar, escucharte y compartir con tu pareja mientras compartes tu historia de vida y conoces la historia de tu pareja. 

2. Recuerda y comparte brevemente la historia de tu familia y tus raíces. Ten en cuenta dos o tres momentos definitivos: Dos o tres eventos, decisiones o personas que moldearon tu vida.

3. Cada pareja tendrá 20 minutos para hablar, siendo escuchado (a) sin ser interrumpido. Luego se invierten los roles. 

4. Luego reflexiona con las siguientes preguntas orientadoras: ¿Cómo te estás sintiendo en este momento de tu vida? ¿Hay algo que está emergiendo en tu vida o en tu trabajo en este momento? ¿Algo que sientes que llama del futuro? ¿algo que está queriendo emerger?

NOTAS: 

Practica la escucha profunda 

Niveles 3 y 4